Yoko Onishi

職場や日常生活の中で、「周りの空気が読めない」と悩むことはありませんか？   それはあなたの個性の一部でありながら、時にコミュニケーションの障害となることがあります。   空気を読む力が欠けていると、誤解や人間関係の摩擦が生じることもあります。しかし、「空気を読む力」は訓練次第で確実に向上させることができます。   本記事では、空気を読めないことで職場で直面する問題とその改善策について詳しく解説します。   さらに、札幌で利用できる就労支援サービスの情報も紹介します ...

「コミュ障が原因で仕事が続かない」と感じている方、心当たりはありませんか？   新しい職場での挨拶に緊張したり、話しかけるタイミングがわからず孤立してしまう。そんな経験を繰り返すうちに、「また続けられないのでは」と不安が募ることもあるでしょう。   職場でのコミュニケーションに自信が持てないと、日々のストレスが積み重なり、やがて仕事自体に影響が出てしまいます。けれども、悩みを解決する方法は必ずあります。   本記事では、コミュニケーションが苦手で仕事が続かない原因を探り、少し ...

「人とのコミュニケーションが苦手」と感じることは、誰にでも一度はあるのではないでしょうか。   初対面の相手との会話で何を話せばいいかわからなくなったり、緊張のあまり声が出なくなったりといったことがありませんか？   その瞬間の戸惑いや不安を、あなたも経験したことがあるかもしれません。   時には相手の反応を気にしすぎてしまい、「この言葉でよかったのかな」と何度も考え直すこともあるでしょう。   会話が続かない、相手にどう接すればよいかわからない、そんな悩みを抱えて ...

「最近、どうしても会社に行きたくない」そんな気持ちを抱えていませんか？   とくに職場の人間関係が原因で仕事に行きたくないと感じることは、多くの人が経験する悩みです。   厚生労働省が発表した「令和4年労働安全衛生調査(実態調査)」によると、現在の仕事や職業生活に関して、強い不安や悩み、ストレスを感じている労働者の割合は82.2%です。 引用元：厚生労働省・令和4年「労働安全衛生調査(実態調査)の概況」 仕事の量や質など理由はさまざまで、そのうち対人関係は26.2%にも及びます。 &n ...

「どうして自分だけがこんなに生きづらいんだろう」と感じることはありませんか？ 発達障害は、日々の生活や仕事の中で「何かがうまくいかない」と感じる理由を解き明かす手がかりになることがあります。   自分の特性を理解することは、より良い毎日を過ごすための大切な一歩です。   本記事では、大人向けの「発達障害セルフチェック」を使って、自分の特性を簡単に確認する方法をお伝えします。   気づきから始まる変化が、あなたの生活に新しい可能性をもたらしてくれるでしょう。   発達 ...

職場での人間関係がうまくいかないと、心が重くなり、仕事へ向かう足取りさえも鈍くなってしまうことはありませんか？   日々積み重なる小さなストレスが、次第に大きな影響を及ぼし、気づけば仕事への集中力を失い、些細なミスが増えたり、やる気が湧かなくなったりすることもあります。   とくに、同僚や上司とのコミュニケーションがうまく取れず、意見がすれ違う日々が続くと、「自分はここにいていいのだろうか」と、職場で孤独感を抱くこともあるかもしれません。   それでも、諦める必要はありません ...